Wandelen is één van de veiligste en meest toegankelijke vorm van beweging.
- Regelmatig wandelen kan de vermoeidheid die voorkomt bij kanker helpen verminderen.
- De verbinding met de natuur helpt om stresshormonen te verlagen.
- Groepswandelingen versterken de verbondenheid met lotgenoten.
Uit onderzoek blijkt dat mensen met kanker die regelmatig wandelen beter scoren op kwaliteit van het leven.
Vrijwilliger: Nicole
Schrijf je in
Bedankt voor je inschrijving.
Je ontvangt een bevestigingsmail.
Bekijk meer activiteiten
Voor mensen met kanker
Zorg- en herbalanceringsmassage
Een zorg-herbalanceringsmassage geeft u de kans om alles even te vergeten en enkel maar te genieten. Het algemeen welzijn en welbehagen wordt bevorderd en bovendien kan de massage op elk tijdstip van het ziekteproces worden uitgevoerd.
Voor mensen met kanker
Voetreflexologie
Diepe ontspanning zowel lichamelijk als mentaal. Voor meer balans en veerkracht. Ondersteuning bij het herstellen van het lichaam, bij omgaan met stress en emotie bij kanker
Voor mensen met kanker
Wellness-gelaatsverzorging
Deze wellness-gelaatsverzorging bestaat uit een voetbad, een gelaatsverzorging, een hand- en voetpakking, een zorg-herbalanceringsmassage van de voeten, onderbenen, handen armen, nek en schouders en het gelaat.
Voor mensen met kanker
Zwemmen
Veel mensen ervaren ernstige vermoeidheid zowel tijdens als na de behandeling. Zwemmen help deze vermoeidheid verminderen alsook een verbetering van het uithoudingsvermogen.
Voor mensen met kanker
Je gevoelens schrijven
Stille stemmen op papier.
Soms ben je uitgepraat, moe van zoveel woorden. Dan is er het witte blad. Het luistert naar je pen. Je kunt er alles aan kwijt.
Voor mensen met kanker
Creatieve therapie: Kerstballen van hoop en liefde maken
Maak je kerstbal van hoop en schenk hem jezelf of een ander cadeau! Voor deze workshop is er geen ervaring vereist. Materialen zijn aanwezig!