Tijdens deze workshop neemt Bianca van "Inner Sound" je mee op een ontspannende reis met haar instrumenten, zoals kristallen klankschalen en Koshi-chimes.
Je mag rustig gaan liggen of zitten, je ogen sluiten en je voor een tijdje laten meedragen door de klanken.
Je hebt geen ervaring met meditatie nodig, enkel de bereidheid om te ontspannen.
Deze workshop is laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen.
Je mag zelf kussentjes en dekentjes meebrengen om comfortabel te liggen of zitten. Yogamatjes zijn aanwezig.
Gelieve bij inschrijving door te geven of je liever op een yogamat ligt of op een stoel zit, zodat wij de ruimte hiervoor kunnen voorbereiden.
Deelname is gratis, met mogelijkheid tot een vrijwillige bijdrage.
Dit event is al afgelopen. Inschrijven is niet meer mogelijk.
Bekijk meer activiteiten
Voor mensen met kanker
Zorg- en herbalanceringsmassage
Een zorg-herbalanceringsmassage geeft u de kans om alles even te vergeten en enkel maar te genieten. Het algemeen welzijn en welbehagen wordt bevorderd en bovendien kan de massage op elk tijdstip van het ziekteproces worden uitgevoerd.
Voor mensen met kanker en naasten
Workshop Italiaans koken
Tagliatelle met tomatensaus maken
Voor mensen met kanker
Zwemmen
Veel mensen ervaren ernstige vermoeidheid zowel tijdens als na de behandeling. Zwemmen help deze vermoeidheid verminderen alsook een verbetering van het uithoudingsvermogen.
Voor mensen met kanker en
naasten
Voetreflexologie
Diepe ontspanning zowel lichamelijk als mentaal. Voor meer balans en veerkracht. Ondersteuning bij het herstellen van het lichaam, bij omgaan met stress en emotie bij kanker
Voor mensen met kanker en
naasten
Wenskaarten maken
Kaartjes voor felicitaties, geboorte, verjaardag maar ook rouwkaartjes.
Voor mensen met kanker en
naasten
Wandelen
Wandelen is één van de veiligste en meest toegankelijke vorm van beweging. Regelmatig wandelen kan de vermoeidheid die voorkomt bij kanker helpen verminderen.
